Tortikolis kod beba je stanje u kojem je bebin vrat nagnut na jednu stranu, dok je brada okrenuta ka suprotnoj.
Najčešće se javlja u prvim nedeljama ili mesecima života i može izazvati zabrinutost kod roditelja, posebno ako dete stalno okreće glavu samo u jednom pravcu ili preferira dojenje sa jedne strane.
Dobra vest je da se tortikolis kod beba u većini slučajeva uspešno rešava uz ranu dijagnozu, blagu korekciju i jednostavne vežbe.
Uzroci tortikolisa kod beba
Najčešći oblik je kongenitalni mišićni tortikolis, koji nastaje zbog skraćenja ili zategnutosti sternokleidomastoidnog mišića – dugog mišića koji povezuje lobanju sa ključnom kosti i grudnom kosti. Do toga može doći:
Tokom porođaja, zbog pritiska ili nepravilnog položaja
U materici, ako beba ima ograničen prostor (npr. blizanačka trudnoća)
Usled mišićnog hematoma nakon porođajne traume
Ređe se javlja neurološki ili koštani tortikolis, koji zahteva dodatnu dijagnostiku.
Kako prepoznati tortikolis kod bebe?
Beba stalno naginje glavu u jednu stranu
Brada je okrenuta ka suprotnoj strani
Ograničeno okretanje glave
Pljosnatost (asimetrija) zadnjeg dela glave (plagiocefalija) usled stalnog oslanjanja na jednu stranu
Poteškoće pri dojenju sa jedne dojke
Ukoliko roditelji primete ove znake, preporučuje se pregled kod pedijatra i fizijatra ili dečijeg fizioterapeuta.
Zašto je važno reagovati na vreme?
Ako se tortikolis ne tretira, može doći do:
Asimetričnog razvoja lobanje
Problema sa držanjem tela
Poteškoća u razvoju vida i koordinacije
Zato je rana intervencija ključ uspešnog tretmana.
Vežbe za korekciju tortikolisa kod beba
Vežbe se sprovode u dogovoru sa stručnjakom, a roditelji ih mogu raditi kod kuće nekoliko puta dnevno. Osnovne vežbe uključuju:
1. Blago istezanje
Polako i nežno okrećite bebinu glavu ka strani koju inače izbegava. Držite u tom položaju 5–10 sekundi ako beba to dozvoljava. Sve raditi polako i bez forsiranja.
2. Položaji u toku igre
Postavite igračke ili ogledalce na stranu koju beba izbegava kako biste je podstakli da okreće glavu u tom pravcu
Tokom nošenja bebe, nosite je tako da mora gledati ka svojoj slabijoj strani
3. Tummy time (ležanje na stomaku)
Višestruko koristan, jer jača vratne i leđne mišiće i podstiče simetričan razvoj. Počnite sa nekoliko minuta dnevno i postepeno povećavajte.
Kada očekivati poboljšanje?
U većini slučajeva, uz redovne vežbe i korekciju položaja, napredak se vidi već nakon nekoliko nedelja. Većina beba se potpuno oporavi do uzrasta od 6 meseci.
Zaključak
Tortikolis kod beba je čest, ali najčešće prolazan problem koji se uspešno rešava uz jednostavne vežbe i pravilan pristup.
Ključ leži u ranom prepoznavanju i blagovremenom angažovanju stručnjaka.
Ako primetite da beba naginje glavu u jednu stranu ili ima ograničenu pokretljivost vrata, obratite se svom pedijatru ili fizioterapeutu za savet i smernice za vežbe kod kuće.
